REDUCE TU ESTRÉS Y RECUPERA TU ENERGÍA
7 Días para empezar a dejar atrás la ansiedad y recuperar tu paz mental
EL MÉTODO QUE HA AYUDADO A DECENAS DE PROFESIONALES COMO TÚ A SOLTAR EL CAOS MENTAL CON SOLO 30 MINUTOS AL DÍA.
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Empieza hoy a recuperar tu vida
Acceso por 127 €
*Pago único ❘ Acceso Vitalicio ❘ Garantía devolución 15 días
ESTE ES EL PRIMER PASO PARA DEJAR DE SOBREVIVIR EN PILOTO AUTOMÁTICO Y RECONECTAR CONTIGO
ESTE ES EL PRIMER PASO PARA DEJAR DE SOBREVIVIR EN PILOTO AUTOMÁTICO Y RECONECTAR CONTIGO- Solo necesitas 30 minutos al día
- Aunque tu trabajo o tus tareas diarias te absorban
- Sientas que ya no te queda espacio ni energía para ti…
- Y sin sacrificar tu vida personal y profesional.
SIENTES QUE CADA DÍA...
Te levantas cansada y te acuestas agotada.
No encuentras ni 30 minutos para ti al día.
Tu mente va a mil, incluso cuando no estás trabajando.
Sientes culpa si paras.
Sostienes a todos… pero tú ya no puedes más.
Vives apagando fuegos y resolviendo urgencias todo el día.
Y sientes que ya no te reconoces en el espejo.
Entonces este programa es para ti. Porque ya es hora de volver a incluirte en tu vida.
Precio Programa 127 €
*Pago único ❘ Acceso Vitalicio ❘ Garantía devolución 15 días
¿POR QUÉ AUNQUE HAS PROBADO TODO SIENTES QUE NADA TE FUNCIONA?
- Pruebas estrategias, pero no cambias de programación.
- Intentas nuevas rutinas, pero no modificas hábitos.
- Trabajas los síntomas, pero no te ocupas de la raíz.
- Acumulas información, pero no tomas acción.
- Pruebas de todo, pero vas sin foco ni dirección.
- Intentas herramientas, pero no eres constante.
- Buscas técnicas, pero no practicas con disciplina.
Por eso nada te funciona…
Y seguir forzando solo te aleja más de ti.
*Pago único ❘ Acceso Vitalicio ❘ Garantía devolución 15 días
¿FUNCIONARÁ PARA MI?
Diseñado para que dedicando solamente 30 minutos al día, vuelvas a recuperar tu tiempo, tu espacio y la conexión contigo misma.
Ahora puedes tomar la decisión de volver a incluirte en tu vida sin renunciar a tu éxito.
Por aquí ya han pasado:
✅ Empresarias
✅ Ejecutivas
✅ Dueñas de negocio
✅ Mujeres con altos cargos
✅ Directivas
Profesionales en sectores de:
✅ Educación
✅ Sanitario
✅ Terapias
✅ Nutrición
✅ Administración
✅ Negocios
✅ Relaciones
✅ Crianza y Educación de Hijos
✅ Belleza
✅ Marketing
✅ Desarrollo Personal
ADEMÁS, TE LLEVAS TODO ESTO CON TU PROGRAMA
POR SOLO 27€
BONUS GRATUITO 1#
SESIÓN 1 A 1 PRIVADA
Con Súper Silvi
Llamada por Zoom
El Bonus más valorado. Te acompaño en tu proceso para crear juntas tu plan de acción personalizado.
Incluido gratis con tu pedido
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MASTER CLASS “Recupera tu libertad, tu energía y tu tiempo”
Llamada por Zoom
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BONUS GRATUITO 3#
VIDEO CURSO:
Súper Woman en Equilibrio
Acceso Digital
Recupera tu energía y tu libertad sin sacrificar tu trabajo y tu éxito. (Incluye manual de ejercicios)..
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E-BOOK: 3 pasos para una vida en equilibrio
E-book Digital
Descubre el camino para crear un estilo de vida saludable y en equilibrio en todas la áreas importantes.
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VISUALIZACIÓN
"El ciclo de la vida".
Archivo de Audio
Poderosa meditación guiada diseñada para reconectar a la mujer con su sabiduría interna y su poder femenino.
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KIT DE PLANTILLAS
+ CHECKLIST EN PDF
Documentos PDF
Plantillas descargables e imprimibles para aplicar de forma sencilla y práctica, todos los ejercicios del programa.
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Precio Programa 127 €
*Pago único ❘ Acceso Vitalicio ❘ Garantía devolución 15 días
TODO LO QUE NECESITAS PARA ORGANIZAR , PRIORIZAR Y PLANIFICAR TU DÍA INCLUYENDOTE A TI
¿QUE RESOLVERÁS EN ESTOS 7 DÍAS?
✅ Liberate del caos, falta de tiempo, desborde mental.
✅ Sensación de logro rápido de tus propósitos.
✅ Reencuentro con el control de tu día a día.
✅ Falta de tiempo y desconexión de ti misma.
✅ Caos mental, ansiedad por el ritmo de vida.
✅ Falta de estructura interna y externa.
✅ Toma de conciencia del desgaste energético.
✅ Herramientas para recuperar tu energía.
Acceso por 127 €
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CONSIGUE REDUCIR TU ANSIEDAD CON SOLO 30 MINUTOS AL DÍA Y RECUPERA TU ENERGÍA, CONFIANZA Y PAZ MENTAL MES A MES
UNA METODOLOGÍA BASADA EN LA NEUROCIENCIA Y LA NEUROPLASTICIDAD CEREBRAL
Entrena tu mente, transforma los patrones que mantienen la ansiedad y fortalece nuevas conexiones neuronales para tener tu sistema nervioso en equilibrio, y disfrutar de más energía y paz mental.
AQUÍ TIENES ALGUNOS EJEMPLOS DE LO QUE APRENDERAS DENTRO DEL PROGRAMA
¡SOLO DEDICANDO 30 MINUTOS!
*Puedes ver un módulo cada día, o todos hoy. Tú decides cómo de rápido quieres recuperar tu tiempo y tu vida.
DÍA 1. Organiza, planifica y prioriza tu tiempo
Comenzamos recuperando el control de tu agenda y de tu mente. Aprenderás a diferenciar lo urgente de lo importante, a simplificar tu carga mental y a diseñar tu día desde un lugar de calma y claridad.
Descubrirás una forma sencilla y muy eficiente para planificar con propósito, sin saturarte, y comenzarás a abrir espacio para ti.
DÍA 2. Reconecta contigo y con tu espacio
Hoy volvemos a ti. A través de prácticas sencillas y poderosas, recuperarás ese espacio sagrado que habías relegado.
Aprenderás a poner el foco dentro, a escucharte con amabilidad y a priorizarte sin culpa. Este es el primer paso para revalorarte y volver a sentirte dueña de tu vida..
DÍA 3. Refuerza tu mentalidad y vence el caos
Este día trabajamos en tu mente y en cómo entrenarla para salir del modo supervivencia. Identificarás creencias que te generan presión constante y aprenderás a desactivar el piloto automático del estrés.
Empezarás a vivir con más serenidad, incluso cuando las cosas no salgan como esperas..
DÍA 4. Eleva tu autoestima para poner límites
Aquí aprenderás a decir “sí” a ti sin tener que decir “no” a todo lo demás. Reconocerás los espacios donde estás cediendo demasiado, y descubrirás cómo establecer límites.
Este día es clave para sanar la culpa de cuidarte y recuperar tu poder personal sin sentirte egoísta.
DÍA 5. Autocuidado Integral Consciente
El autocuidado no es un lujo, es una necesidad. Hoy te reconectarás con tu cuerpo, tus ritmos, tu energía y tus necesidades reales.
Trabajaremos en prácticas que integran cuerpo, mente y emociones para que puedas recargarte, sentirte más viva y sostener tu día a día desde tu energía femenina y tu centro interno.
DÍA 6. Define tus objetivos y logra tus metas
Es momento de elevar la mirada y reconectar con tu propósito. Te guiaré para que puedas definir objetivos alineados con tus valores y necesidades, y transformarlos en acciones simples y realistas.
Aprenderás a tomar decisiones desde el equilibrio, y a sostener tus metas sin sacrificarte en el camino.
DÍA 7. El Plan Invencible de tu Éxito personal
Cerramos esta semana con tu propio plan personalizado: un estilo de vida que te permita sostener el bienestar que ya comenzaste a recuperar.
Aquí crearás tu mapa para seguir avanzando con estructura, claridad y autoconfianza… porque tú ya sabes que mereces una vida plena y en equilibrio.
BONUS. Lo que marcará la diferencia...
Cada bonus ha sido diseñado específicamente para acompañarte más allá del contenido diario, asegurando que lo que aprendas se transforme en acción, hábitos sostenibles y cambios reales.
Son herramientas clave para que sostengas tu transformación con claridad, motivación y una estructura eficaz y sencilla.
Acceso por 127 €
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ALGUNAS ALUMNAS DE SÚPER SILVI TE CUENTAN LO QUE HAN LOGRADO
CLARA VILLAR
DE LA DEPRESIÓN Y EL MIEDO A LA ALEGRÍA Y CONFIANZA EN SI MISMA
- Entró al Programa con inseguridad, temblores y miedo a enfrentarse a situaciones cotidianas.
- No confiaba en sí misma para conducir sola y salir de casa le generaba una gran inseguridad.
- Había pasado por psicólogos y psiquiatras durante años sin conseguir el cambio que necesitaba.
“Pensaba que en menos de tres meses era imposible lograr una transformación así.”
“Lo único que me pregunto es por qué no entré antes al programa.”
En tan solo 3 meses desaparecieron los temblores y dejó atrás muchas de las limitaciones que marcaban su día a día.
Ahora conduce con seguridad, sale con amigas, disfruta de su vida con tranquilidad y se siente una persona completamente nueva.
«Silvia me has cambiado la vida, gracias»
ESTHER ARIAS Propietaria de una peluquería
DE LAS TERAPIAS Y LAS PASTILLAS A SABER GESTIONAR SUS EMOCIONES
- Entró al Programa con problemas de autoestima.
- Se sentía atrapada por la ansiedad y sin entender cómo gestionar sus emociones.
- Había buscado ayuda anteriormente, pero sentía que nadie profundizaba realmente en el origen de sus problemas.
«Los médicos solo te dan pastillas y esa no es la solución».
Gracias al Programa aprendió a ver su situación desde una nueva perspectiva y a cambiar pensamientos que la estaban limitando.
Recuperó su autoestima y paz mental sin depender de pastillas.
Ahora sabe cómo controlar la ansiedad y gestionar las emociones negativas de una forma mucho más saludable.
«Había hecho muchas formaciones pero contigo es espectacular»
SUSANA COLAO
DE LA FOBIA Y LA ANSIEDAD, A LA LIBERTAD DE PODER DISFRUTAR CON SUS HIJOS.
- Entró al Programa con depresión, serios problemas de ansiedad y fobia a los espacios cerrados.
- Su pánico le impedía hacer actividades y disfrutar de su familia.
- Tenía miedos que limitaban su vida.
“Soy el Phenix, he resurgido de mis cenizas y ahora me quiero más”.
“Me estaba perdiendo disfrutar con mis hijos.”
Después de 13 años de fobia y pánico, en tan solo 2 meses logró superar su fobia.
Consiguió dejar de luchar contra la ansiedad”.
Fumaba desde los 16 años y en menos de 2 meses dejó su adicción al tabaco.
«Soy Súper Feliz. La Susana que siempre he querido ser»
CARMEN ESTARLICH
DE SER UN VOLCAN EMOCIONAL, A TENER UNA MENTE EN ORDEN Y SENTIRSE EQUILIBRADA.
- Entró en el Programa con altibajos emocionales y baja autoestima.
- Le condicionaba mucho su entorno y el “que dirán”.
- Nunca tenía tiempo para ella y se dejaba la última en su lista.
- Llevaba años intentando perder peso a causa de su ansiedad.
“Mi mente está en orden, disciplinada y fuerte”.
“Tu vas conectando contigo misma, encontrandote bien y volviendo a ser como tú quieres ser “.
“Se decir no, y antes era uno de mis puntos débiles “.
” Cada día que voy salgo con la autoestima más fuerte “.
MANUEL LOZANO Empresario
DE PERDER LAS GANAS DE VIVIR A AMARSE NUEVAMENTE Y AMAR SU VIDA
- Entró al Programa con depresión, inseguridad y problemas de sueño que le impedían descansar.
- No quería que llegara el día para no enfrentarse a su realidad.
- Buscaba refugio en la fiesta y el alcohol para desconectar de cómo se sentía.
Había perdido la ilusión por vivir y la confianza en sí mismo.
“Tuve que volver a vivir con mis padres porque no podía seguir así.”
“La inversión del programa lo vale, y vale mucho más.”
Después del Programa recuperó la seguridad en sí mismo, volvió a sentirse bien emocionalmente y dejó atrás la depresión.
Ahora duerme del tirón, vuelve a disfrutar de su vida y se siente una persona completamente diferente.
«¡Quiero que la gente sepa que adoro mi vida!»
PAZ GOMEZ (Masajista)
DE LA ANSIEDAD POR COMER, PROBLEMAS DE SALUD Y SOBREPESO, A DEJAR EL SINTROM Y CREAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE.
- Entró en el Programa con problemas de salud por sobrepeso.
- Tenía problemas de circulación y tomaba Sintrom.
- La falta de voluntad y la ansiedad no le permitían bajar de peso.
“He aprendido a medir mi ansiedad.
“Estoy aprendiendo a disfrutar de mi vida”.
“Estar participando en el programa y esta siendo una mejora muy importante para mi vida.
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¿TE IMAGINAS SER TÚ CUALQUIERA DE ESTAS HISTORIAS?
MALÚ BOLUDA. Entrenadora personal
DE LA INSEGURIDAD Y LOS ALTIBAJOS EMOCIONALES A CUIDAR DE SI MISMA PARA ENCONTRARSE BIEN.
ASUNCIÓ SENDRA. Recepcionista
DE “NO QUERERTE Y FALLARTE A TI MISMA” A TENER MÁS GANAS DE VIVIR Y DARSE CUENTA QUE ELLA ES LO MÁS IMPORTANTE DE SU VIDA.
ROSA SENDRA. Fisio e Instructora de Pilates
DE PONERSE EXCUSAS PARA TODO A CREAR SU PROPIA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA Y PILATES Y CUMPLIR SU SUEÑO.
BEATRIZ CASTILLO. Educadora Infantil
DE NO TENER TIEMPO PARA SÍ MISMA A CREER Y PODER
PEPA ORTOLÁ. Funcionaria en Admin. de Justicia
DE SENTIRSE PERDIDA EN SU VIDA A COMPRENDERSE Y VIVIR MEJOR.
ANDREA CASTILLEJO. Terapeuta de Neurobelleza Integral
“SE LO RECOMIENDO A TODO EL MUNDO QUE QUIERA UN CAMBIO EN SU VIDA”.
MÓNICA MIÑANA. Profesora
“TIENES HERRAMIENTAS INCREIBLES Y TE DA MUCHAS PAUTAS PARA IR A POR AQUELLO QUE DESEAS”.
MAY CAÑERO. Coach de Bienestar
“RESULTADOS PARA TI Y PARA LAS PERSONAS DE TU ALREDEDOR”.
JAVIER GONZALEZ. Abogado y escritor
“EL MAESTRO VINO DISFRAZADO DE SÚPER SILVI”.
JENNY VELASQUEZ. Revolución Autoestimista
“APRENDER LO QUE SOMOS EN REALIDAD, A DESCUBRIR LO QUE LLEVAN DENTRO, QUE NO LO SABEN TODAVÍA”.
¿COMO SÉ SI ESTE PROGRAMA ES PARA MI Y ME PUEDE AYUDAR?
Tienes acceso vitalicio, para repetirlo siempre que quieras, y estoy tan convencida de que este programa te va a ayudar, que te ofrezco 15 días de garantía.
Si después de 15 días, no es lo que esperabas, te devuelvo el dinero sin preguntas.
1. Mira nuestros resultados.
El Método EFEME es el resultado de años de trabajo y perfeccionamiento de nuestros Programas. Con este método estamos logrando mejorar la vida de muchas personas a nivel físico, mental y emocional en las áreas de salud, relaciones y profesional.
2. Estamos comprometidos.
La razón de ser en Vida en Equilibrio, es darte las estrategias que necesitas para que dejes de luchar contra la ansiedad, mejores tu salud y estado emocional para disfrutar de relaciones más sanas con las personas de tu vida y con tu entorno.
Nuestro propósito es ayudarte a crear un estilo de vida consciente y saludable para que vivas plenamente y como mereces.
3. Tu éxito es nuestro éxito.
Para ello, vamos a acompañarte y hacer todo lo que está en nuestra mano, porque si tu consigues alcanzar tus objetivos, nosotros también logramos nuestro propósito.
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¿QUE OPINAN SOBRE SÚPER SILVI?
ELLAS YA TRABAJARON CON SÚPER SILVI
¿QUIEN ES SILVIA SIGNES
Conocida como Súper Silvi, es escritora, mentora y creadora del Método Sintoniza EFEME, una metodología de reprogramación integral basada en neurociencia, mindfulness y entrenamiento físico, mental, emocional y energético.
Tras superar tres depresiones, años de ansiedad, ataques de pánico y una fobia, lleva más de 10 años investigando el funcionamiento del cerebro, la mente y los estados emocionales para desarrollar un método capaz de generar cambios profundos y duraderos.
Autora de la saga Viaje a la Realidad de un Sueño y del libro Autoestima, el Amor Verdadero, Best Seller en Amazon. Ha sido presentadora y directora de programas de radio, colaborando con Cadena SER, COPE y Onda Cero, además de fundadora y editora jefe de la revista digital Vida Consciente Magazine.
La mayoría de sus alumnos experimentan cambios significativos en pocos meses y, siempre bajo supervisión médica, algunos han logrado reducir o dejar la medicación que llevaban tomando durante años.
Su misión es ayudar a las personas a recuperar su equilibrio y convertirse en la mejor versión de sí mismas.
Acceso por 127 €
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