PROFESIONALES CON ESTRÉS, ANSIEDAD Y BAJA AUTOESTIMA
LIBERA EL AGOTAMIENTO EMOCIONAL, RECUPERA TU PAZ MENTAL Y VIVE EN EQUILIBRIO
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VIDA EN EQUILIBRIO ES PARA TI SI…
- Llevas meses, incluso años, luchando contra la tristeza, el estrés y la ansiedad.
- Sufres de altibajos emocionales a causa del caos diario y tu baja autoestima.
- Tu agotamiento está afectando a tu salud, relaciones y a tu vida personal.
- Te sientes culpable y no logras desconectar de tu trabajo o negocio.
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✔️ Sin tener que dedicar más de 30 minutos al día.
✔️ Ni hacer complicados ejercicios y técnicas de meditación o gestión emocional.
✔️ O si has fracasado antes con estas y otras prácticas.
IMAGINA POR UN MOMENTO QUE...
- Vuelves a tener el control de tu tiempo y dejas de vivir con estrés y ansiedad.
- Empiezas a planificar y priorizar para tener más libertad para ti.
- Aprendes a poner límites a las personas tóxicas que drenan tu energía.
- Vives en equilibrio con tu cuerpo, mente y emociones.
- Recuperas tu alegría, motivación y entusiasmo en tu vida y tu trabajo.
CADA UNA DE ESTAS HISTORIAS, EMPEZÓ TRAS UNA LLAMADA GRATUITA…
MANUEL LOZANO Empresario
DEL ALCOHOL Y PENSAR EN EL SUCIDIO AL AMARSE NUEVAMENTE
- Entró al Programa con depresión, inseguridad y problemas de sueño que le impedían descansar.
- No quería que llegara el día para no enfrentarse a su realidad.
- Buscaba refugio en la fiesta y el alcohol para desconectar de cómo se sentía.
Había perdido la ilusión por vivir y la confianza en sí mismo.
“Tuve que volver a vivir con mis padres porque no podía seguir así.”
“La inversión del programa lo vale, y vale mucho más.”
Después del Programa recuperó la seguridad en sí mismo, volvió a sentirse bien emocionalmente y dejó atrás la depresión.
Ahora duerme del tirón, vuelve a disfrutar de su vida y se siente una persona completamente diferente.
«¡Quiero que la gente sepa que adoro mi vida!»
CLARA VILLAR
DE LA INSEGURIDAD DE SALIR DE CASA A VOLVER A CONDUCIR SIN MIEDO
- Entró al Programa con inseguridad, temblores y miedo a enfrentarse a situaciones cotidianas.
- No confiaba en sí misma para conducir sola y salir de casa le generaba una gran inseguridad.
- Había pasado por psicólogos y psiquiatras durante años sin conseguir el cambio que necesitaba.
“Pensaba que en menos de tres meses era imposible lograr una transformación así.”
“Lo único que me pregunto es por qué no entré antes al programa.”
En tan solo 3 meses desaparecieron los temblores y dejó atrás muchas de las limitaciones que marcaban su día a día.
Ahora conduce con seguridad, sale con amigas, disfruta de su vida con tranquilidad y se siente una persona completamente nueva.
«Silvia me has cambiado la vida, gracias»
ESTHER ARIAS
DE IR EN PSICÓLOGOS A SABER GESTIONAR SUS EMOCIONES
- Entró al Programa con problemas de autoestima.
- Se sentía atrapada por la ansiedad y sin entender cómo gestionar sus emociones.
- Había buscado ayuda anteriormente, pero sentía que nadie profundizaba realmente en el origen de sus problemas.
«Los médicos solo te dan pastillas y esa no es la solución».
Gracias al Programa aprendió a ver su situación desde una nueva perspectiva y a cambiar pensamientos que la estaban limitando.
Recuperó su autoestima y paz mental sin depender de pastillas.
Ahora sabe cómo controlar la ansiedad y gestionar las emociones negativas de una forma mucho más saludable.
«Había hecho muchas formaciones pero contigo es espectacular»
SUSANA COLAO
DE LA FOBIA Y LA ANSIEDAD, A LA LIBERTAD DE PODER DISFRUTAR CON SUS HIJOS.
- Entró al Programa con depresión, serios problemas de ansiedad y fobia a los espacios cerrados.
- Su pánico le impedía hacer actividades y disfrutar de su familia.
- Tenía miedos que limitaban su vida.
“Soy el Phenix, he resurgido de mis cenizas y ahora me quiero más”.
“Me estaba perdiendo disfrutar con mis hijos.”
Después de 13 años de fobia y pánico, en tan solo 2 meses logró superar su fobia.
Consiguió dejar de luchar contra la ansiedad”.
Fumaba desde los 16 años y en menos de 2 meses dejó su adicción al tabaco.
«Soy Súper Feliz. La Susana que siempre he querido ser»
CARMEN ESTARLICH
DE SER UN VOLCAN EMOCIONAL, A TENER UNA MENTE EN ORDEN Y SENTIRSE EQUILIBRADA.
- Entró en el Programa con altibajos emocionales y baja autoestima.
- Le condicionaba mucho su entorno y el “que dirán”.
- Nunca tenía tiempo para ella y se dejaba la última en su lista.
- Llevaba años intentando perder peso a causa de su ansiedad.
“Mi mente está en orden, disciplinada y fuerte”.
“Tu vas conectando contigo misma, encontrandote bien y volviendo a ser como tú quieres ser “.
“Se decir no, y antes era uno de mis puntos débiles “.
” Cada día que voy salgo con la autoestima más fuerte “.
PAZ GOMEZ (Masajista y Terapeuta)
DE LA ANSIEDAD POR COMER, PROBLEMAS DE SALUD Y SOBREPESO, A DEJAR EL SINTROM Y CREAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE.
- Entró en el Programa con problemas de salud y sobrepeso por ansiedad.
- Tenía problemas de circulación y tomaba Sintrom.
- La falta de voluntad y la ansiedad no le permitían bajar de peso.
“He aprendido a medir mi ansiedad.
“Estoy aprendiendo a disfrutar de mi vida”.
“Estar participando en el programa y esta siendo una mejora muy importante para mi vida”.
LO QUE HAN LOGRADO YA NUESTRAS ALUMNAS Y TÚ PUEDES LOGRAR
MALÚ BOLUDA. Entrenadora personal
DE LA INSEGURIDAD Y LOS ALTIBAJOS EMOCIONALES A CUIDAR DE SI MISMA PARA ENCONTRARSE BIEN.
ASUNCIÓ SENDRA. Recepcionista
DE “NO QUERERTE Y FALLARTE A TI MISMA” A TENER MÁS GANAS DE VIVIR Y DARSE CUENTA QUE ELLA ES LO MÁS IMPORTANTE DE SU VIDA.
ROSA SENDRA. Fisio e Instructora de Pilates
DE PONERSE EXCUSAS PARA TODO A CREAR SU PROPIA CLÍNICA DE FISIOTERAPIA Y PILATES Y CUMPLIR SU SUEÑO.
BEATRIZ CASTILLO. Educadora Infantil
DE NO TENER TIEMPO PARA SÍ MISMA A CREER Y PODER
PEPA ORTOLÁ. Funcionaria en Admin. de Justicia
DE SENTIRSE PERDIDA EN SU VIDA A COMPRENDERSE Y VIVIR MEJOR.
ANDREA CASTILLEJO. Terapeuta de Neurobelleza Integral
“SE LO RECOMIENDO A TODO EL MUNDO QUE QUIERA UN CAMBIO EN SU VIDA”.
MÓNICA MIÑANA. Profesora
“TIENES HERRAMIENTAS INCREIBLES Y TE DA MUCHAS PAUTAS PARA IR A POR AQUELLO QUE DESEAS”.
MAY CAÑERO. Coach de Bienestar
“RESULTADOS PARA TI Y PARA LAS PERSONAS DE TU ALREDEDOR”.
JAVIER GONZALEZ. Abogado y escritor
“EL MAESTRO VINO DISFRAZADO DE SÚPER SILVI”.
JENNY VELASQUEZ. Revolución Autoestimista
“APRENDER LO QUE SOMOS EN REALIDAD, A DESCUBRIR DE LO QUE SOMOS CAPACES, QUE NO SABEMOS TODAVÍA”.
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En esta sesión individual personalizada y gratuita, valoraremos tu situación y te asesoraremos para asegurarnos que podemos ayudarte.
Si lo tienes claro y eres de las que ya dice ¡BASTA!, agenda en el enlace que encontrarás aquí debajo.
1. Mira nuestros resultados.
El Método EFEME es el resultado de años de trabajo y perfeccionamiento de nuestros Programas. Con este método estamos logrando mejorar la vida de muchas personas a nivel físico, mental y emocional en las áreas de salud, relaciones y profesional.
2. Estamos comprometidos.
La razón de ser en Vida en Equilibrio, es darte las estrategias que necesitas para que dejes de luchar contra la ansiedad, mejores tu salud y estado emocional para disfrutar de relaciones más sanas con las personas de tu vida y con tu entorno.
Nuestro propósito es ayudarte a crear un estilo de vida consciente y saludable para que vivas plenamente y como mereces.
3. Tu éxito es nuestro éxito.
Para ello, vamos a acompañarte y hacer todo lo que está en nuestra mano, porque si tu consigues alcanzar tus objetivos, nosotros también logramos nuestro propósito.
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